台灣營養精神醫學研究學會

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「補充魚油提高一般人群心房顫動和中風風險」的結論是錯誤的！

日前BMJ Medicine刊出一篇根據英國生物樣本庫（UK Biobank）的大型資料庫之次級分析論文（Chen等人）[1]，經國內外媒體以聳動標題報導：「健康者服用反增中風風險（東森）」、「健康者吃魚油反提高患病風險（聯合）」、「吃魚油護心是錯的？英國研究：增心臟病與中風風險（中時）」、「魚油別吃太多！歐美文獻心房顫動發生率增（ [‧‧‧‧‧]

阿玆海默症、帕金森氏症、失智症、認知功能與飲食營養

最近報導指出，神經系統疾病是生活失能的主要原因，其中衰弱（frailty）是近年來引起老年醫學關注的議題，衰弱（frailty）是一種綜合症狀，表現在身體、社會和認知方面。造成衰弱的病因是多因素的，其病理生理學受到多種因素的影響。學者提出了四種造成衰弱的主要機制：動脈粥狀硬化，認知惡化，營養不良和肌肉減少症 [‧‧‧‧‧]

網絡統合分析顯示高劑量Omega-3脂肪酸是一種有效的偏頭痛預防方法
High Dosage Omega-3 Fatty Acids Outperform Existing Pharmacological Options for Migraine Prophylaxis

最新一份網絡統合分析（Network Meta-Analysis, NMA）結果發現在偏頭痛預防方面，高劑量Omega-3脂肪酸在效果和耐受性上，不輸給現有藥物選擇！ [‧‧‧‧‧]

體能活動可減緩兒童及青少年的憂鬱症狀
Alleviation of Depressive Symptoms in Children and Adolescents is Associated with Physical Activity

除了藥物治療外，還有什麼方式可以輔助治療或減緩兒童和青少年的憂鬱症狀嗎？運動或許是個好辦法！《美國醫學會兒科學期刊》一篇系統性文獻回顧及統合分析的研究結果顯示：體能活動能減輕兒童和青少年憂鬱症狀。 [‧‧‧‧‧]

維他命 D 改善纖維肌痛症患者生活品質
Quality of Life of Fibromyalgia Patients with Vitamin D Supplementation

纖維肌痛症在全球的盛行率估計為 0.7 – 13.4%，因慢性疼痛不易治癒，使病人承受不少社會的歧視，致生活品質低落，且常共病有憂鬱的症狀。藥物治療有效果，但亦有不少的副作用，許多國家之治療指引有提及「營養治療」，其中維他命 D 的補充更是許多研究探討的重點、更是病人在診間常常詢問的問題，故研究團隊針對此主題做了系統性的 [‧‧‧‧‧]

鳥氨酸循環與神經發炎之憂鬱症可能有關
Genetic Variations for Ornithine Cycle of Interferon-α-Induced Depression in Patients with Hepatitis

鳥氨酸循環 (Ornithine Cycle) ，又稱尿素 (Urea cycle)，是人體中重要的生化代謝過程，可將人體內過量的氨基酸轉化為無害的尿素，氨基酸是蛋白質分解後的產物，其中氨基團是有毒的，需要透過尿素循環來清除。與它相關的基因及酵素眾多，包含上游的麩胺酸（Glutamate）與下游的天門冬胺酸（Aspartate）代謝等，臨床上尿素循環的異常可能導致尿毒症等嚴重疾病，但是對於 [‧‧‧‧‧]

運動堅持不下去？跟腸道菌有關？
A microbiome-dependent gut–brain pathway regulates motivation for exercise.

我們目前已知營養和運動配合能維持身體健康，但更進一步的生理機制尚不清楚。近期發表在國際知名期刊《Nature》的一項動物研究發現，腸道內的微生物能刺激內源性大麻素受 [‧‧‧‧‧]

生酮飲食在臨床上的角色

近年來非常熱門的生酮飲食（ketogenic diets）強調是一種高脂肪、低碳飲食方式，「第十二屆身心介面國際研討會」少不了這一個重要的議題：「Effects of Ketogenic Diet Therapy Session」，邀請許多國外知名學者一起集思廣益，其中美國哈佛醫學院精神醫學副教授Christopher Palmer [‧‧‧‧‧]

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