【營養精神醫學新時代系列講座：憂鬱症治療的新指引】台中場講座，於炎炎夏日的週末裡，在大家熱烈的掌聲中圓滿落幕！

感謝在場的妳（你）及各位講師，也謝謝所有與會的工作人員，活動中因為有妳（你）們的參與，使得現場氛圍更加愉悅放鬆。

活動在座長蘇冠賓及徐國強 教授的開場中展開，接著由謝明鴻醫師分享Omega-3與失智症之間不為人知的闗係。台灣未來因為少子化，獨居老人逐年增加（活到老很好但失智症比例也跟著增加），所以要如何活的健康及預防失智症才不會成為彼此的負擔，講座中使我們了解營養的補充相對於預防失智症之重要性！不應吃太多飽合脂肪酸及反式脂肪，要多吃非飽和脂肪酸（Omega-3）及多做有氧運動。

接著張倍禎醫師分享了Omega-3與注意力不足過動症之臨床實驗報告，隨著年齡的增長所表現出來的症況，也會跟隨著各年齡層改變而有所不同。由學齡前到成年（所處環境的變化到人際互動發生困難甚至物質濫用而受傷或意外）這些症狀都跟營養素Omega-3缺乏及存在於血中濃度相關連。

最後由谷大為醫師分享“我們與證據的距離 ”–談深海魚油對於憂鬱症治療臨床指引中的證據與共識！讓我們知道憂鬱症提早治療，可以加快治癒的時程，有助於減少覆發的機會。憂鬱症不單只是情緒憂鬱還會造成睡眠障礙（失眠或睡眠時間拉長）及認知症狀（工作無法專注或心態沒有希望、無力）進而影響人與人之間的相處。

各位專業醫師分享結束後的Q&A！與會聽眾更是踴躍提問，反應熱烈，使得現場在愉快的氣氛下結束了本場講座，令人回味無窮。

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益品書屋：整體以白色為主藏書好豐富，在這辦（聽）講座好輕鬆愜意～

營養的補充相對於預防失智症之重要性，妳（你）不可不知的微妙關係～

看看大家認真、專注的神情～

講座結束，學員們踴躍發問及講師知無不言 言無不盡熱情的回應～

超強卡司 - 蘇冠賓、謝明鴻、徐國強、谷大為、張倍禎 （由右至左）